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新年度が始まるこの時期。 子どもの進級や入園・入学準備、名前書き、学校や園から持ち帰る大量の提出書類…。 気づけば毎日バタバタで、「自分のことは後回し」が当たり前になっていませんか？ 私も毎年この時期になると、いつも以上に時間に追われてぐっ...